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Partenze di gruppo

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WEEKEND NEL GRAN PARADISO

Idee di viaggio
Prezzo da € 117.00
Durata: min 2 gg - 1 nte
Trattamento: PENSIONE COMPLETA ED EVENTI INCLUSI

Un fine settimana ricco di eventi, all’insegna del benessere a contatto con le nostre montagne! Mai come in questo momento ci troviamo a  riscoprire le attività e lo sport outdoor. Di fondamentale importanza la conoscenza delle basi fisiologiche e metodologiche dell’allenamento di resistenza per poter essere più pronti e consapevoli dei meccanismi e metodi di adattamento del  nostro corpo durante una qualsiasi attività sportiva amatoriale o agonistica. Parleremo inoltre delle diete più attuali, importanti sia in ambito sportivo che per la salute in generale, quali la chetogenica e il riadattamento della dieta mediterranea in chiave moderna… e per finire una splendida camminata di Nordic Walking nel Parco del Gran Paradiso!

Costo per persona in camera doppia weekend Blanchetti € 129,00*

Costo per persona in camerata weekend Rifugio € 117,00*

*Minimo 10 partecipanti

Condizioni (quote)

DATE DI GRUPPO PROGRAMMABILI PRESSO:

 hotel Blanchetti Ceresole Reale

OPPURE

Rifugio Mila Ceresole Reale

La quota comprende:

1 notte in pernottamento e prima colazione con cena in struttura che prevede 1 entrèe, 2 scelte di primo, 2 scelte di secondo, contorno e dessert - Sistemazione in camera doppia con servizi privati- possibilità di richiedere altre tipologie di camere - HOTEL BLANCHETTI

Oppure

1 notte in pernottamento e prima colazione con cena in struttura che comprende 3 portate a scelta della cucina – sistemazione in camerate  – servizi in comune completi di privacy (doccia, water, bidet, lavandino) – RIFUGIO MILA

Eventi inclusi:

1 intervento di 40 minuti circa con il Dott. Picco Raffaele

1 intervento di 1 ora circa seguito da PFA – studio chinesiologico – attività sportiva di preparazione seguita dal preparatore atletico Degano Robert

2 ore con la guida di Nordik Walking – attrezzatura inclusa

Pranzo al sacco – composto da panino, bibita, frutto e merendina

La quota non comprende:

tassa di soggiorno, bevande, extra in genere 

NOTA BENE: presso il Rifugio Mila è necessario munirsi del proprio corredo bagno, sacco a pelo per la notte, un paio di scarpe di ricambio per l’accesso alle camere (linee guida emergenza Covid19)